4 วิธีในการผจญภัยท่องเที่ยวและชนเผ่าเร่ร่อนที่ดีขึ้นในปี 2562

เพื่อมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นลองทำสิ่งใหม่ ๆ หรือสร้างความเป็นจริงที่ดีกว่า

ความตายกระซิบที่หูของฉันในที่เย็นและมีเค็ม ฉันยึดมั่นอยู่กับด้านหลังของเรือลำเดียวล่องเรือที่ 10 นอตตลอดคืนที่ไม่มีแสงจันทร์ที่ไหนสักแห่งนอกเบลีซ

ฉันกลัวที่จะตายฉันรู้สึกได้ถึงทุกเซลล์ในร่างกายของฉัน

ฉันไม่เคยแล่นเรือในชีวิตของฉันและด้วยเหตุผลที่โง่เง่าฉันตัดสินใจที่จะเผชิญหน้ากับความกลัวของมหาสมุทรและทำลายความผูกพันของฉันกับสังคมอเมริกันออกจากงานและไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จัก

ใช่แล้วนี่เป็นครั้งแรกที่ฉันขับเรือใบขนาด 40 ฟุตที่เพิ่งซื้อมาคือ "Lady Slipper" แต่ฉันเลือกเส้นทางนี้

นี่เป็นความผิดของฉัน

# 1 ทำสิ่งที่คุณไม่คิดว่าจะทำได้ - เป็นการฝึกฝนชีวิตทั่วไป

คุณมีความสามารถมากขึ้น เราทุกคนล้วนเป็น หากต้องการเป็นมากขึ้นเราทุกคนควรฝึกบอกความกลัวของเราที่จะมีเพศสัมพันธ์ออกในทางที่ดี เรากลัววัฒนธรรมที่แตกต่าง ความกลัวของเรากลายเป็นสิ่งที่เราต้องการ เรากลัวความหลากหลาย จากการเดินทางผจญภัย ในการทำสิ่งใหม่อย่างสมบูรณ์ จากการปล่อยของเก่า - งานที่ไม่ประสบผลสำเร็จหุ้นส่วนที่เห็นแก่ตัวและนิสัยที่ไม่ดี ฉันไม่เชื่อในตัวเองเสมอและไม่เชื่อในตัวเองเสมอและเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นฉันมักจะเตือนตัวเองเมื่อรู้สึกหมดหนทาง:

ฉันสามารถเป็นอะไรก็ได้
ฉันสามารถทำอะไรก็ได้
หากมีความประสงค์และระบบมีวิธี

คุณสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดของฉันถ้าคุณชอบ

นี่คือเหตุผลที่ฉันรักการเดินทาง ฉันทำผิดพลาดตลอดเวลา ฉันเรียนรู้ที่จะรักความผิดพลาดเหล่านั้นไม่ใช่เยาะเย้ยพวกเขา

# 2 ทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ ไม่ใช่กระโดด

การเดินทางผ่านทะเลแคริบเบียนโดยเรือใบทำให้ฉันอยากอึตัวเอง น้ำดำเร่งโดยฉัน คลื่นสีขาวฟองพุ่งเข้าชนฉัน ฉันยกขาสีขาวโดยมีนิมิตแห่งความตายและกลิ่นเหม็นของศพที่เน่าเปื่อยไปทางชายฝั่งเบลิซ น้ำเป็นตัวแทนของความกลัว การอยู่ห่างจากพื้นดินสิบไมล์ถูกแยกจากกันโดยฉลามหัวค้อนที่แสดงถึงความกลัว

การท่องเที่ยวทำให้ฉันต้องเผชิญกับความกลัวเหล่านั้น คุณสามารถเป็นสิ่งที่คุณต้องการโดยไม่ต้องเผชิญกับความกลัวของคุณ? เป็นคำถามที่ดีฉันถามตัวเองตลอดเวลา

การเดินทางล่องเรือของฉันต้องการให้ฉันอยู่รอดและนำทางเรืออย่างปลอดภัยเป็นระยะทาง 400 ไมล์

ฉันไม่ได้มาปรากฏตัวและคาดหวังว่าจะได้ MJ ยิงช็อตสุดท้ายกับยูทาห์แจ๊ส

ฉันฝึกซ้อมแล่นเรือในทะเลสาบมิชิแกน ฉันออกไปพร้อมกับลูกเรือไม่กี่คนและถามคำถามมากมาย ดึงเส้น ผูกปมลื่น รู้สึกถึงลม ยกและลดการเดินเรือ ฉันอ่านและเรียนมาหกเดือนก่อนหน้านั้น

แต่ไม่มีสิ่งใดที่เตรียมไว้ให้คุณอย่างที่ทำ

ฉันกลัว แต่ฉันก้าวไปเล็กน้อย คนส่วนใหญ่เลิกเมื่อพวกเขาก้าวกระโดดครั้งใหญ่ นี่เป็นเหตุผลที่ฉันไม่ลองแม้แต่คนผิวขาวใน NBA รู้ว่าพวกเขาไม่สามารถกระโดดได้

การเดินทางเป็นตัวแทนของการเติบโต

ฉันทิ้งชีวิตชาวอเมริกันของฉันในฐานะผู้ประกอบการด้านอสังหาริมทรัพย์เพราะความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าทำให้ฉันติดอยู่ระหว่างสถานที่ที่ยากลำบากและสังคม ดังนั้นฉันตัดสินใจที่จะเปลี่ยนสภาพแวดล้อมและแผนการของฉันอย่างมาก ฉันประหยัดเงินเดินทางไปกัวเตมาลาแก้ไขเรือลำเก่า (5k USD) แล้วแล่นไปยังเม็กซิโกกับเพื่อนและลูกพี่ลูกน้องอดีตกัปตันของฉัน

ฉันเรียนรู้มากมาย มันเปลี่ยนชีวิตของฉันตลอดไป.

หากทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ เป็นกฎข้อที่สองมากกว่า ...

# 3 ค้นหาผู้ให้คำปรึกษาเป็นกฎที่สาม

วิธีนี้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงและเติบโตไปพร้อมกับผู้เชี่ยวชาญในสาขาการเรียนรู้ใหม่ของคุณ

ใครจะเป็นที่ปรึกษาของคุณในสิ่งที่คุณกลัว แต่อาจรักที่จะทำ? เมื่อนักเรียนพร้อมครูจะปรากฏขึ้น (ซึ่งหมายความว่าออกจากตูดของคุณและเริ่มมองหาที่ปรึกษา)

กฎนี้มีความสำคัญมาก แต่ยากที่จะทำ คุณจะรู้สึกงี่เง่าเปราะบางเก็บตัวหลงลืมเป็นใบ้และอยู่นอกสถานที่เป็นเวลานาน

ฉันรู้สึกเปลี่ยนได้อย่างสมบูรณ์บนเรือใบนั้นถ้าไม่ไร้ความสามารถ

# 4 ในการทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำคุณต้องพยายามปรับปรุง 1% ต่อวัน

หนึ่งเปอร์เซ็นต์ต่อวัน แค่นั้นแหละ. ดีขึ้น. เรียนรู้เพิ่มเติม. โทรหาที่ปรึกษาของคุณ รบกวนพวกเขา ถามคำถาม. อ่านหนังสือ. ยิ่งคุณเรียนรู้เกี่ยวกับความกลัวของคุณมากเท่าไหร่การควบคุมก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น

ในการทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่คุณต้องเริ่มต้นเล็กมาก นี่คือการสร้างตัวละคร ในโลกของกีฬาอาชีพฉันนิ่มเหมือนเด็ก แต่ทุกวันที่ฉันแข่งขันฉันแพ้ฉันล้มเหลวฉันถูกทุบตีฉันพลาดนัดใหญ่ฉันร้องไห้ฉันถูกเรียกชื่อ ESPN สร้างความสนุกให้ฉันโค้ชบอกฉันว่าฉันไม่ดีพอ ตามวันตัวละครที่สร้างขึ้น

หากมีความประสงค์และระบบก็มีวิธี

ตอนนี้ฉันอาศัยอยู่ที่ชิคาโก ฉันรอดชีวิตจากการล่องเรือหกเดือน สัปดาห์ที่แล้วฉันสมัครเรียนหลักสูตรอิมโพรฟแบบยาว มันช่างน่ากลัว แต่ฉันก็อยากลองเสมอ

ฉันเคยพูดเสมอว่าหากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับการมีชีวิตรอดในป่าอย่าไปสวนสัตว์จงมีชีวิตอยู่ในป่า

วันหนึ่งคุณจะเติบโตในป่าแห่งความกลัวของคุณเหมือนที่ฉันมี

ความกลัวที่ฉันรู้สึกว่าลุกขึ้นยืนและทำอิมโพรฟทำให้นึกถึงการล่องเรือ ฉันกลัวที่จะลุกขึ้นยืนและแสดงการพยายามเป็นคนตลกและถูกปฏิเสธ

ตอนนี้เป็นสถานที่ที่จะเดินไป

ติดตาม Trevor Huffman และสนับสนุนการเดินทางและชีวิตของเขาในขณะที่เขาเผชิญกับความกลัวชีวิตเริ่มต้นอิมโพรฟและอะไรก็ตามที่เข้ามาในฐานะผู้ประกอบการอิสระและอดีตนักกีฬามืออาชีพทำให้การพบปะจบลง!