เรื่องราวของการกลับมาจากเนปาล

สำหรับผู้ที่ไม่ยอมให้ตัวเองรู้สึกกลัว เคย

นี่คือเรื่องราวเกี่ยวกับ "การเดินทางของชีวิต" ของฉัน หนึ่งในการเดินทางที่คุณออกเดินทางเพื่อค้นหาตัวเองหรือความจริงหรือ ... อะไรก็ตามที่คุณกำลังค้นหาในเวลานั้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: มันเกี่ยวกับทางกลับจากการเดินทางนั้น มันเป็นสถานการณ์ที่ฉันกลับมาซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่ง

อาจเป็นได้ว่าบทความนี้เป็นงานเขียนที่มีความเป็นส่วนตัวและอ่อนแอที่สุดที่ฉันเผยแพร่จนถึงปัจจุบัน ทำไม? เพราะมันเกี่ยวกับความกลัวที่ลึกที่สุด ชนิดของความกลัวที่ฉันแทบจะไม่พร้อมที่จะยอมรับ ความรู้สึกที่ไม่มีเหตุผลและหวาดกลัวเกิดจากความคิดของฉันเอง - ซึ่งทำให้มันรู้สึกเหมือนเป็นความรับผิดชอบของฉัน

ในขณะเดียวกันนี่เป็นความรู้สึกที่แท้จริงและเป็นไปได้ ฉันกำลังพูดถึงความกลัวต่อความตาย

จินตนาการของ“ ประสบการณ์เปลี่ยนชีวิต”

ไม่มีทางที่จะบอกเล่าเรื่องราวของการกลับมาโดยไม่เอ่ยถึงวิธีที่ฉันลงมือในการเดินทางครั้งนั้น และฉันลงมืออย่างไร: ด้วยความมั่นใจอย่างมาก

ฉันแน่ใจว่าการไปเที่ยวอินเดียและเนปาลด้วยตัวเองเป็นเวลาเจ็ดสัปดาห์เป็นสิ่งเดียวที่ฉันต้องการ มันควรจะเป็นประสบการณ์ในชีวิตของฉัน การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

จองเที่ยวบินของฉันกลับมาในเดือนกรกฎาคมฉันเป็นบวกอย่างแน่นอนว่านี่คือสิ่งที่ต้องทำ

ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญสำหรับฉัน เพราะฉันมีความคิดที่เฉพาะเจาะจงมากสำหรับคนแบบไหนที่ฉันควรจะอยู่ในชีวิต และคุณลักษณะที่สำคัญของบุคคลนั้นคือ: ประมาท

โดยความประมาทฉันหมายถึง: สามารถจัดการอารมณ์ของเธอด้วยตัวเองไม่ว่าจะเป็นขนาดคลื่นความถี่และความลึกของอารมณ์เหล่านี้ นี่คือการตัดสินที่เป็นศูนย์ในหัวของฉัน ฉันสามารถจัดการกับตัวเองได้ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดและทำสิ่งที่ฉันตั้งใจจะทำ (นั่นคือวิธีที่ฉันทำคะแนน "หนึ่ง") หรือ ... ฉันไม่คู่ควรกับความรักของฉันเอง

ฉันสามารถสังเกตเห็นจากมุมมองของวันนี้เท่านั้น หากคุณถามฉันสามเดือนที่ผ่านมาการตัดสินใจของฉันในการเดินทางเดี่ยวเป็นการกระตุ้นด้วยคำพูดที่สมเหตุสมผล

  • ฉันต้องการที่จะสร้างความท้าทายส่วนบุคคลและเติบโตจากมัน
  • ฉันต้องการให้วันหยุดที่เหมาะสมกับตัวเองหลังจากปีแรกของฉันในการทำงานอิสระซึ่งทำให้ฉันอารมณ์และจิตใจ;
  • ฉันต้องการที่จะทำเครื่องหมายหยุดชั่วคราวที่แน่นอนก่อนที่จะดำน้ำในที่สุดลึกของอาชีพการเขียนของฉัน

ฉันคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเหตุผลที่ควรไป - และดังนั้นฉันจึงจองตั๋วเครื่องบิน จากจุดดังกล่าวนาฬิกาจะเริ่มติ๊ก วันสำคัญถูกกำหนดไว้สำหรับวันที่ 1 พฤศจิกายน

ไม่มีสิทธิ์ที่จะรู้สึกกลัว

เนื่องจากนี่เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับทางกลับฉันจะไม่ให้รายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับการเตรียมการก่อนการเดินทางครั้งใหญ่ของฉัน คุณสามารถจินตนาการถึงการฉีดวัคซีนการช็อปปิ้งรายการบรรจุภัณฑ์และการโทรศัพท์กับเพื่อนและคนรู้จักที่เคยไปเที่ยวแบบเดียวกันมาก่อน

ในช่วงเดือนที่แล้วก่อนออกเดินทางฉันใช้เวลาอย่างมากเพื่อให้แน่ใจว่าฉันไม่ได้ส่งตัวเองไปสู่ความตาย

และไม่นี่ไม่ใช่คำอุปมา ก่อนที่ฉันจะเข้าใจแนวคิดของการเดินทางในฝันที่เนปาลย้ายจาก“ เรากำลังไปผจญภัยครั้งใหญ่” เป็น“ ฉันหวังว่าฉันจะมีชีวิตรอดนี้” ไม่ตลก. การเปลี่ยนแปลงของความคิดนี้มาจากความประหลาดใจที่ฉันไม่ต้องการยอมรับว่าความกลัวของฉันเป็นอย่างไร ฉันยึดมั่นกับแนวคิดแพชูชีพ:

“ เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกระวนกระวายใจก่อนที่จะมีเรื่องใหญ่”

เมื่อถึงจุดนี้ในการเล่าเรื่องของฉันฉันถูกล่อลวงให้เพิ่มบางสิ่งเช่น:“ และผู้คนที่อยู่รอบตัวฉันไม่ได้ทำให้มันง่ายขึ้น” แต่นั่นจะโทษผู้อื่นเพราะความกลัวที่ฉันรู้สึก และในขณะที่มีคนที่กีดกันฉันจากการไป (“ นี่อันตรายมาก”;“ ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมคุณจะทำสิ่งนี้ด้วยตัวคุณเอง” หรือแม้แต่“ คุณต้องบ้า”) - ยิ่งกว่านั้นพวกเขาแสดงออกอย่างต่อเนื่อง สนับสนุนและสนับสนุนความคิดของฉัน

ดังนั้นฉันต้องซื่อสัตย์และพูดว่าความกลัวทั้งหมดที่ฉันรู้สึกคือของฉันและของฉันคนเดียว

แม้จะมีความกลัวที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันเคยรู้สึกในชีวิตของฉันฉันยังคงทำการตัดสินใจที่ฉันจะไป การตัดสินใจครั้งนั้นต้องใช้หลายครั้ง - นั่นเป็นเพียงเพราะจำนวนข้อสงสัยที่ฉันมี ในวันออกเดินทางการเดินทางไม่ได้รู้สึกอยากได้รางวัลหรือความยินดีสำหรับฉันอีกต่อไป ฉันเห็นว่ามันเป็นความท้าทายที่ฉันสร้างขึ้นมาเพื่อตัวฉันเองและฉันต้องทำอะไร

จำสิ่งที่ฉันพูดในตอนแรก? ส่วนหนึ่งของตัวเองเชื่อมั่นว่าฉันไม่มีสิทธิ์ที่จะรู้สึกกลัว อย่างน้อยก็ไม่ถึงจุดที่ฉันไม่สามารถจัดการกับความกลัวได้ ดังนั้นฉันไม่ได้รับอนุญาตให้หันหลังกลับ

ฉันต้องขึ้นเครื่องบินลำนั้น และฉันก็ทำเช่นนั้น

Asian Grand Tour ของฉันใน 232 คำ

ในช่วงสัปดาห์ถัดไปที่ใช้เวลาในนิวเดลีฉันเข้าสู่โหมดการอยู่รอด ฉันใช้พลังงานชีวิตส่วนใหญ่เพื่อปกปิดความกลัว ฉันไม่สามารถรู้สึกตัวได้อีกแล้ว - เพราะฉันเป็นของตัวเองในบางส่วนของโลกที่ไม่รู้จัก

ฉันรู้สึกเหมือนทุกอย่างที่ฉันต้องทำเพื่อให้อยู่รอด ความกลัวที่มากเกินไปจะไม่ช่วยฉัน เพียงไม่กี่ครั้งที่ความคุ้มครองของฉันล้มเหลวฉันและดังนั้นเป็นครั้งแรกในชีวิตของฉันฉันพบการโจมตีเสียขวัญ

ฉันเห็นมันชัดเจน: ฉันกลัวที่จะตาย

บางครั้งฉันก็สนุกกับตัวเอง - ในขอบเขตที่ จำกัด และในบางโอกาส แต่ทุกวันฉันกำลังมองหาเหตุผลที่จะกลับบ้าน

ในที่สุดร่างกายของฉันก็มีเหตุผลมากมาย ฉันรู้สึกเจ็บปวดที่รังไข่ขวาฉันไปหานรีแพทย์ซึ่งวินิจฉัยการติดเชื้อ ฉันเริ่มกินยาซึ่งควรจะรักษาฉัน

แม้จะมีทุกสิ่งที่ฉันรู้สึกฉันตัดสินใจที่จะเดินทางต่อ

ด้วยบทสนทนาภายในที่มีเสียงดังยังคงดำเนินต่อไปฉันขึ้นเครื่องบินเพื่อพาฉันไปยังขั้นตอนต่อไปของการเดินทางของฉัน: กาฐมา ณ ฑุ หลังจากลงจอดแล้วฉันก็รู้สึกเจ็บปวดอย่างมากจากความกลัวจนฉันเดินตรงไปยังหน่วยฉุกเฉินของโรงพยาบาลท้องถิ่น

ในช่วงไม่กี่ชั่วโมงถัดไปที่ใช้ในการทดสอบทางการแพทย์ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจที่จะยุติวันหยุดที่แสนระทมทุกข์

ช่วงเวลาแห่งความว่างเปล่า

ฉันปล่อยไอเดียที่ฉันต้องทำให้เสร็จ ฉันทิ้งสมมติฐานที่ฉันทำไว้ในเดือนกรกฎาคม - การเดินทางครั้งนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถทำได้เพื่อตัวเอง ณ จุดนี้ในชีวิตของฉัน

เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด ฉันรู้ได้อย่างไร ดี…เพราะฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน

นี่เป็นการยากที่จะยอมรับเพราะมันหมายถึงการยอมรับว่าฉันรู้สึกกลัวจนถึงจุดที่ฉันไม่สามารถจัดการได้อีกต่อไป และตามมาตรฐานที่กำหนดไว้ของฉัน - นี่หมายความว่าฉันอ่อนแอ

FUCKING FAILURE

แต่มันเป็นอย่างไร โชคดีที่มาถึงจุดนี้ในเรื่องของฉันฉันก็รู้ตัวพอที่จะเลือกอย่างมีสติได้

OPTION A คือการปฏิบัติต่อประสบการณ์นี้ว่าเป็นความล้มเหลวส่วนตัวความทรุดโทรมและดื่มด่ำกับความทุกข์ยากเพราะมัน หลังจากทั้งหมดฉันฝันถึงเนปาลมาหลายเดือนและนี่อาจเป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตที่ได้รู้จักตัวเอง ประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ช่างเป็นความอัปยศ ดังนั้นขอให้เสียใจในบางครั้ง

ตัวเลือก B คือดูว่าเกิดอะไรขึ้นเป็นโอกาสที่จะ…ทำอย่างอื่นแทน และให้ความรู้สึกและซาบซึ้งในความโล่งอกและความปลอดภัยที่กลับมาถึงบ้าน และเพื่อเป็นการขอบคุณสำหรับความจริงที่ว่าในที่สุดรังไข่ของฉันไม่ได้กลายเป็นปัญหาสุขภาพที่ยิ่งใหญ่ และเพื่อค้นหาความตื่นเต้นในการใช้ชีวิตผ่านประสบการณ์แปลกประหลาดและสามารถบอกกับผู้อื่นได้ และขอแสดงความยินดีกับตัวฉันที่รับมือกับปริมาณความกลัวที่ฉันไม่เคยเผชิญมาก่อน และขอขอบคุณความซื่อสัตย์และความพร้อมของฉันในการยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง

และยิ่งไปกว่านั้น

ทัศนคติ“ ทุกอย่างเกิดขึ้นเพื่อเหตุผล”

ฉันสามารถบอกคุณได้ว่าการเดินทางไปอินเดียและเนปาลเป็นประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ไม่ใช่ในแบบที่ฉันจินตนาการไว้ แต่นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดผลกระทบ

ส่วนที่สำคัญที่สุดคือการกลับบ้าน หลังจากหนึ่งสัปดาห์แทนที่จะเป็นเจ็ด

งานคืนสู่เหย้านี้ - ฉันตระหนัก - อาจเป็นความล้มเหลวครั้งใหญ่ บางทีอาจเป็นต้นเหตุของความหดหู่ใจ น่าจะเป็นไปได้ไหมถ้าฉันเลือกอย่างนั้น

และฉันมีเวลาสักครู่บนเครื่องบินกลับบ้านเมื่อฉันสามารถเลือกได้

ฉันตระหนักในตัวเองในขณะนั้นรอพนักงานเสิร์ฟเพื่อนำอาหารมังสวิรัติของฉัน ฉันยังคงรู้สึกถึงความเจ็บปวดและความกังวลทั้งหมด ใจของฉันเพิ่งเริ่มสร้างการคาดการณ์ว่ามันน่าสมเพชแค่ไหนหลังจากที่ฉันกลับบ้าน

วิสัยทัศน์ที่ดึงดูดใจของการเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นเหยื่อของสถานการณ์ทั้งหมดที่ปรากฏตัวต่อหน้าฉัน ฉันอยู่ในบริบทที่สามารถหันความสนใจของทุกคนมาสู่ตัวเอง ความฝันอันยาวนานของฉันในการเดินทางไปประเทศเนปาลตอนนี้แตกสลาย มันเป็นเหตุผลที่เข้าใจได้ที่จะเศร้า และฉันสามารถเลือกได้ว่านับคนทุกคนในชีวิตของฉันให้เข้าใจและ“ อยู่ที่นั่นเพื่อฉัน”

แต่อยู่กับนิมิตนี้ซักพักแล้วเห็นว่ามันเป็นความเป็นไปได้จริง…ทำให้ฉันเบื่อ ฉันเพิ่งได้รับอาหารและพนักงานเสิร์ฟยิ้มให้ฉันถามว่าฉันต้องการอะไรอีกไหม นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันเดินทางกับกาตาร์แอร์เวย์สและ (พวกเขาไม่ได้จ่ายเงินให้ฉันเขียน) ฉันมีประสบการณ์อย่างแท้จริงในสิ่งที่ฉันเรียกว่า "บริการที่หรูหรา"

ฉันขอน้ำหนึ่งแก้วแล้วเธอก็มอบมันให้ฉันในแบบที่ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นราชินี ฉันไม่มีทางเลือกนอกจากยิ้มให้เธอ จากนั้นฉันเปิดกล่องอลูมิเนียมที่มีอาหารเย็น - และได้ลิ้มรสอาหารระนาบที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมี

รอยยิ้มนั้นยังคงอยู่บนใบหน้าของฉันและในใจฉันอีกนาน ความเจ็บปวดของฉันลดลงอย่างช้าๆ ฉันรู้ว่ามันอาจจะไม่มีอะไรร้ายแรงและความเจ็บปวดทางกายส่วนใหญ่ดูเหมือนจะมีความสัมพันธ์กับความวุ่นวายทางอารมณ์ที่ฉันพบ

การทำอาหารให้เสร็จซึ่งประกอบไปด้วยของตกแต่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ทั้งหมดฉันตระหนักว่าฉันไม่มีอะไรต้องกังวล

ฉันไม่ต้องต่อสู้กับความกลัวอีกต่อไป ฉันจะได้รับความสะดวกสบายจากนี้ไปเพราะฉันตัดสินใจกลับบ้าน ไม่ว่าจะเห็นว่ามันเป็นความล้มเหลวหรือการตัดสินใจที่สมบูรณ์แบบขึ้นอยู่กับฉันเท่านั้น

ดังนั้น…ฉันตัดสินใจที่จะเห็นว่าเป็นการตัดสินใจที่สมบูรณ์แบบ - และเชื่ออีกครั้งว่าทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล ท้ายที่สุดฉันได้เห็นหลายครั้งแล้วว่าความเชื่อนี้ช่วยฉันและผู้อื่นให้สร้างสรรค์เกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้อย่างไร

และใช่ฉันต้องการทำซ้ำอีกครั้งเพื่อให้ชัดเจน:

ทัศนคติ“ ทุกอย่างเกิดขึ้นเพื่อเหตุผล” เป็นหนึ่งในความเชื่อที่มีประโยชน์และเป็นประโยชน์ที่สุดที่ฉันพบมา

ในความเป็นจริงมันมีประโยชน์มากที่ฉันไม่สนใจว่ามันจะ“ เป็นกลาง” หรือไม่

ชีวิตดำเนินต่อไป

เพื่อสรุปทั้งหมดฉันต้องการบอกคุณว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของฉันตั้งแต่ฉันกลับมาจากเนปาลเมื่อสิบวันก่อน

ฉันเข้าร่วมมหาวิทยาลัยสำหรับหลักสูตรเกี่ยวกับการมีสติและความเห็นอกเห็นใจ

ฉันตัดสินใจที่จะอาศัยอยู่ในบ้านพ่อแม่ของฉันในขณะที่ความคิดที่ฉันจะไม่พอใจเดือนหลัง - เพราะฉันรักพวกเขาและเพราะในที่สุดฉันก็รู้สึกพร้อมที่จะรับความรักของพวกเขา

ฉันตั้งเป้าหมายที่สำคัญที่สุดไว้ก่อนแล้วจึงเริ่มทำมันโดยไม่ชักช้าจนกว่าจะถึงเวลาที่เหมาะสม ซึ่งรวมถึงการเขียนการศึกษาและการเริ่มต้นเพื่อบรรลุเป้าหมายสูงสุดในชีวิตของฉันซึ่งก็คือการสร้างสถานที่ที่มีอัธยาศัยดีสำหรับผู้ที่สนใจในการเติบโตฝ่ายวิญญาณ

และความกลัว?

มันอยู่ที่นั่น. ฉันยังไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน แต่อย่างน้อยฉันก็ยอมให้ตัวเองเห็นมัน และสิ่งนี้รู้สึกเหมือนเป็น "ประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต"