คู่มือการว่ายน้ำของนักสำรวจในส่วนลึก

ในเดือนตุลาคมปี 2558 ฉันเหยียบเครื่องบินกับกระเป๋าเดินทางและตั๋วเครื่องบินไปกรุงปราก

หลังจากหลายเดือนที่รู้สึกกระสับกระส่ายและรู้ว่ามีอะไรบางอย่างในชีวิตของฉันต้องเปลี่ยน - แต่ไม่แน่ใจว่าจะมีอะไร - ฉันตัดสินใจที่จะใช้เวลาหนึ่งปีในการสำรวจโลกที่อาศัยอยู่ใน 12 เมืองที่แตกต่างกันและทำงานจากระยะไกล อย่างน้อยนั่นคือแผน ชอบผจญภัยมากพอใช่ไหม

จากนั้นลูกโค้งออกมา ไม่กี่สัปดาห์ก่อนที่จะถึงถนนฉันได้เรียนรู้ว่าลูกค้ารายใหญ่ที่สุดของฉันสองคนกำลังลดขนาดสัญญาของพวกเขา ทันใดนั้นบิตการ "ทำงาน" ของสมการการท่องเที่ยว "ที่ทำงานและทำงาน" ของฉันก็มีเครื่องหมายคำถามเล็ก ๆ วางอยู่รอบ ๆ และด้วยสิ่งนั้นการผจญภัยของฉันกลายเป็นการดำน้ำแบบหงส์เต็มไปด้วยสิ่งที่ไม่รู้จัก

ป้อน: เครื่องบินกระเป๋าเดินทางและตั๋วเที่ยวเดียว

อีก 365 วันต่อมานั้นเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นน่ากลัวสับสนน่าประหลาดใจมึนเมาไม่แน่นอนน่าหงุดหงิดและสวยงาม และทุกสิ่งที่อยู่ระหว่างนั้น มันไม่ใช่การเดินทางที่เรียบร้อยหรือตรงไปตรงมา (บางครั้งมันก็ไม่สวย) และบางครั้งมันก็ไม่สวย แต่มันก็คุ้มค่าอย่างแน่นอน

สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากการก้าวกระโดดอย่างป่าเถื่อนนั้นเปลี่ยนวิธีที่ฉันคิดและวิธีที่ฉันเข้าหาความท้าทายและมองเห็นโอกาส มันเปลี่ยนความรู้สึกของฉันในสิ่งที่เป็นไปได้ ตอนนี้ฉันใช้ชีวิตอย่างสะดวกสบายมากกว่าในความกำกวมกว่าร้อยเท่าและกลัวน้อยกว่าว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันลองทำอะไรที่กล้าหาญหรือเสี่ยง ฉันรู้จักตัวเองดีขึ้นและเชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้น ฉันครอบครองผิวของตัวเองอย่างเต็มที่และง่ายขึ้นในฐานะผู้แสวงหาผู้เชื่อมต่อและนักแสดงที่มีส่วนร่วมในโลก

ก้าวกระโดดครั้งใหญ่ของคุณคืออะไร มันอาจจะเป็นส่วนบุคคลหรือเป็นมืออาชีพทางภูมิศาสตร์หรือความสัมพันธ์ ไม่ว่าคุณจะโซเซบนขอบหน้าผาของสิ่งใหม่หรืออยู่กลางอากาศแล้ว - ฉันจะเชียร์คุณ นี่คือกุญแจแปดดอกที่ฉันพบว่ามีชีวิตรอดนำทางและมีสติอยู่ในช่วงก้าวกระโดดครั้งใหญ่:

ยอมรับความโกลาหลของความคลาดเคลื่อน

กระโจนตามคำนิยามพาคุณออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ มันกำลังสับสน แต่มีซับในสีเงินส่อเสียดที่จะอยู่ในช่วงท้ายของการเปลี่ยนแปลงและนี่คือ: ช่องโหว่ที่ดึงความคิดสร้างสรรค์ การถูกตัดการเชื่อมต่อจากจุดยึดตามปกติของคุณ (บ้านตารางเวลากิจวัตรผู้คนและสถานที่ที่คุ้นเคย) ทำให้สมองว่างเปล่าเพื่อให้แนวคิดใหม่ ๆ และวิทยาศาสตร์ก็สนับสนุนสิ่งนี้: นักประสาทวิทยาบอกว่าการทิ้งระเบิดสมองด้วยประสบการณ์ใหม่จะแย่งชิงหมวดหมู่ที่มีอยู่เดิมและสร้างการเชื่อมต่อใหม่ ๆ ยิงออกไปซิงก์!

สร้างที่ว่างสำหรับของใหม่ที่จะมาถึง

ฉันถือกระเป๋าเดินทางและกระเป๋าเป้สะพายหลังสำหรับการเดินทางรอบโลกของฉันเป็นส่วนใหญ่และพบว่าการกระทำทางกายภาพของการย่อและย่อให้เล็กลงนั้นมีส่วนทำให้ความรู้สึกอิสระภายในและการเปิดกว้างเพิ่มขึ้นเช่นกัน ฉันสามารถเห็นและให้ความบันเทิงกับความเป็นไปได้ใหม่ ๆ ทุกประเภทเพียงเพราะตอนนี้ฉันมีที่ว่างสำหรับพวกเขา การสร้างพื้นที่เปิดโล่ง (โดยการล้างสิ่งที่เกิดขึ้นจริงกำหนดค่าห้องใหม่หรือแกะสลักมุมของตาราง) สามารถช่วยให้พื้นที่ในจิตใต้สำนึกของคุณสำหรับสิ่งที่คุณยังไม่ได้เห็นหรือจินตนาการ

เชื่อในลำไส้ของคุณ

คุณรู้มากกว่าที่คุณคิด ฟังสัญชาตญาณของคุณ

เลือกมุมมองที่ยาว

การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สามารถเกิดขึ้นได้ทันที - เหยียบเครื่องบินออกจากงานยอมรับข้อเสนอการแต่งงาน แม้ว่าการเดินทางของการเปลี่ยนแปลงจากความเป็นจริงเก่าไปสู่สิ่งใหม่นั้นมักจะถูกวัดในเดือนและปีมากกว่าช่วงเวลา ยอมรับว่าการกระโดดเป็นเกมที่ยาวไม่ใช่การวิ่งและเอนเข้าสู่กระบวนการ (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการนำทางการเปลี่ยนแปลงหนังสือเล่มนี้ยอดเยี่ยม)

ลองใช้เส้นทางอื่น

เมื่อคุณติดขัด (ไม่ใช่ถ้า) จำไว้ว่ามีวิธีอื่นในการทำสิ่งที่คุณต้องทำหรือไปในที่ที่คุณต้องไป หายใจเข้าลึก ๆ แล้วนอนหลับให้สนิท มีกาแฟที่ดี จากนั้นไปหามัน

พูดคุยกับผู้คนมากมาย ถามคำถามมากมาย

อยากรู้อยากเห็นเป็นเครื่องมือการอยู่รอดที่ยอดเยี่ยม เมื่อถูกล่อลวงให้หาทิศทางผ่านหน้าจอหรือรอบการวิเคราะห์ทางจิตไม่รู้จบออกไปและสนทนากับใครบางคนแทน

สนุกกับการเป็นมือใหม่

เปลี่ยน = ไร้ความสามารถ แต่การเป็นมือใหม่มีข้อดีแตกต่างกันบ้าง ให้อิสระกับตัวเองในการหยุดแสร้งว่าคุณเก่ง (ซึ่งก็คือความซื่อสัตย์เป็นตัวเลือกเดียวที่แท้จริงเมื่อคุณอยู่ห่างจากความลึกทั้งหมด) มันอาจเป็นเรื่องสนุกอย่างน่าประหลาดใจที่จะก้าวไปทั่วโลกในฐานะผู้เริ่มต้นที่มั่นใจ แต่มีความซื่อสัตย์

จดบันทึก.

สังเกตสิ่งที่พูดกับคุณและใส่ใจกับมัน เก็บบันทึกประจำวันหรือสมุดร่างไว้กับคุณหรือพกบันทึกเสียงลงในโทรศัพท์ของคุณ เก็บประสบการณ์บางอย่างไว้ - สิ่งที่คุณเห็นสิ่งที่คุณคิดสิ่งที่คุณสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้

อนาคตเป็นของผู้ที่กระโดด วัน Carpe!

เผยแพร่ครั้งแรกที่ the-reframe.com เมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2017