เคล็ดลับการเดินทางสองขั้ว

เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉัน blogged เกี่ยวกับ "วิ่งหนีจากบ้าน" (หรือที่รู้จักกันในการรักษาทางภูมิศาสตร์) https://wp.me/p4e9Hv-F9 สัปดาห์นี้ฉันต้องการพูดเกี่ยวกับการท่องเที่ยวที่แท้จริง - เพื่อธุรกิจหรือเพื่อความเพลิดเพลิน การท่องเที่ยวเป็นหนึ่งในความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันและเป็นหนึ่งในสิ่งที่ฉันพลาดไปมากที่สุดตั้งแต่สองขั้วที่ขโมยมาหลายส่วนในชีวิตของฉัน ฉันดีใจที่สามารถพูดได้ว่าฉันเริ่มที่จะเรียกคืนมัน

ฉันรู้ว่าคนจำนวนมากไม่สามารถเดินทางได้เลยเพราะโรค bipolar แต่สำหรับผู้ที่สามารถทำได้นี่คือเคล็ดลับที่จะทำให้ง่ายขึ้น

สิ่งพื้นฐานที่ต้องจำในขณะเดินทางคือ: การดูแลตนเอง คุณอาจพบว่ามันยากที่จะทำในขณะที่อยู่บนท้องถนน เพียงให้สิทธิ์กับตัวเองในการทำสิ่งที่คุณต้องทำ และหาวิธีหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้คุณ

การเดินทางเพื่อธุรกิจ

การเดินทางเพื่อธุรกิจเป็นเรื่องที่ยากที่สุดและบางสิ่งที่ฉันไม่สามารถทำได้อีกต่อไป โอ้ฉันสามารถขับรถหนึ่งชั่วโมงสำหรับการฝึกซ้อมครึ่งวันได้ แต่ฉันอยากกลับไปที่บ้านและเตียงของตัวเองเมื่อมันจบลงด้วย แต่แบบที่ฉันเคยทำ - สี่ถึงเจ็ดวันกับเพื่อนร่วมงาน (บางครั้งในห้องพักของโรงแรมที่ใช้ร่วมกัน) และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับหน้าที่จัดแสดงบูธ - เป็นสิ่งที่เหนือกว่าฉัน ไม่มีเวลาหรือพื้นที่สำหรับการดูแลตนเอง

อย่างไรก็ตามหากคุณต้องเดินทางเพื่อทำธุรกิจฉันขอแนะนำให้นำวัตถุที่สะดวกสบาย (https://wp.me/p4e9wS-k9) เช่นสัตว์ตุ๊กตาขนาดเล็กหมอนที่ชื่นชอบหรืออุปกรณ์อาบน้ำที่มีกลิ่นหอมเหมือนลาเวนเดอร์ รองเท้าแตะคลุมเครืออาจต้องทำในสิ่งที่สะดวกสบายหากคุณต้องแชร์ห้อง นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะนำของว่างพกพาเช่นถั่วหรือลูกเกดมาใส่ในกระเป๋าเงินหรือกระเป๋าเอกสารของคุณเนื่องจากตารางอาหารปกติมักจะถูกโยนออกจากการประชุมและกิจกรรมอื่น ๆ

เวลา“ ฉัน” เป็นเรื่องยากที่จะจัดการ แต่ลองทำ เคล็ดลับอย่างหนึ่งที่เหมาะกับฉันคือการหาพื้นที่ฟังก์ชั่นที่ไม่ได้ใช้และนั่งอยู่กับแผ่นกระดาษ แบ่งโซนออก หากใครก็ตามที่มองหาคุณอ้างว่าคุณกำลังรวบรวมบันทึกย่อของคุณ

เยี่ยมญาติ

การหลีกเลี่ยงการขัดแย้งเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างหนึ่งในการไปเยี่ยมญาติโดยเฉพาะในกฎหมาย

ในการเยี่ยมครั้งแรกที่ฉันทำกับบ้านของฉันฉันพบว่าพวกเขาตะโกนมาก เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นฉันจะเข้าไปในครัวและทำชาให้ตัวเองสักถ้วย นั่นเป็นกลยุทธ์ที่ฉันใช้บ่อย นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการต่อสายดินที่ฉันสามารถใช้เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่สามารถควบคุมได้ เมื่อทุกสิ่งรอบตัวฉันมีความสับสนวุ่นวายการกระทำที่เรียบง่ายและคุ้นเคยของการอุ่นหม้อซุปหรือกาน้ำชาสามารถทำให้ฉันเข้าใกล้ความมั่นคง ไม่ว่าฉันจะอยากได้น้ำซุปหรือชาจริงๆไม่ใช่คำถาม

สามีของฉันสังเกตเห็นว่าฉันกระโดดข้ามไปที่ห้องครัวและถามว่าทำไมฉันถึงทำชา “ เพราะคุณทุกคนตะโกนใส่กัน” ฉันตอบ

“ ไม่เราไม่ได้ทำ” เขากล่าว

“ ฟังเอง”

ทันใดนั้นการถกเถียงกันว่าจะไปรับแซนด์วิชได้ที่ไหน “ คุณนำ 422 ไปยัง Souderton จากนั้นเลี้ยว…”“ ไม่คุณไปตาม Cowpath Road จากนั้นตัดไปที่ 309 นั่นสั้นกว่านี้”“ แต่มีสต็อปไลท์เพิ่มขึ้น!” ในแต่ละความคิดเห็นปริมาณเพิ่มขึ้น แดนกับฉันออกไปข้างนอกเพื่อรับแซนด์วิชและเมื่อเรากลับมาสมาชิกครอบครัวยังคงโต้เถียงกันถึงวิธีที่ดีที่สุดที่จะไป แดนต้องยอมรับว่าฉันมีประเด็น เขาไม่ได้ยินมันจนกว่าฉันจะเปลี่ยนมุมมองของเขา

เทคนิคอื่นที่คุณอาจพบว่ามีประโยชน์เมื่อถูกโจมตีด้วยคำถามที่มีจมูกยาวจากญาติคือ“ การตอบสนองแบบบาโรก” ซึ่งอธิบายไว้ที่นี่ - https://wp.me/p4e9wS-cY

ท่องเที่ยวยามว่าง

เพื่อนของฉัน Robbin กล่าวว่าเมื่อคุณเดินทางสิ่งเดียวที่คุณต้องมีในกระเป๋าถือคือยาและชุดชั้นในที่สะอาด สิ่งใดที่คุณสามารถซื้อเมื่อคุณไปถึงที่นั่นถ้ากระเป๋าของคุณไม่สามารถมาถึงได้เมื่อคุณทำ นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะพูดคุยกับเภสัชกรของคุณล่วงหน้าและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมียาเพียงพอสำหรับระยะเวลาที่กำหนดในการเดินทาง (อย่าทำในสิ่งที่ฉันทำและนำยาทั้งหมดของคุณไปทิ้งไว้ที่เตียงและอาหารเช้า)

เมื่อฉันไปที่ DisneyWorld https://wp.me/p4e9Hv-2K (โอเคสองครั้ง แต่ครั้งแรกเป็นมหากาพย์) การเอาตัวรอดจากการออกกำลังกายเพื่อการดูแลตนเอง สิ่งที่ฉันเรียนรู้มีความเกี่ยวข้องกับสถานการณ์การเดินทางเกือบทุกประเภท

ช่วยถ้าคุณไปกับคนหรือคนที่เข้าใจความผิดปกติและความต้องการของคุณ เมื่อคุณอ่อนเพลียแล้วก็ควรมีใครสักคนที่คิดว่าตัวเลือก -“ แน่นอนเราสามารถกลับไปที่โรงแรมได้ทันทีถ้าคุณต้องการหรือเราสามารถนั่งในคาเฟ่นี้และดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ ในขณะที่คุณพักผ่อน เท้าของคุณสักพัก”

ประเด็นคือคุณไม่ต้องไปหาเพื่อนที่เรียกว่า Bataan Fun March - คุณไม่ต้องขี่ทุกการเดินทางชมทิวทัศน์ที่สวยงามทุกครั้งไปเยี่ยมชมโบสถ์หรือปราสาททุกแห่ง ให้สิทธิ์ตัวเองในการงีบหลับหรืออ่านหนังสือหรือเลานจ์รอบสระว่ายน้ำถ้านั่นคือสิ่งที่คุณต้องทำ (หากคุณอยู่ในทัวร์นำเที่ยวและต้องการข้ามเหตุการณ์แจ้งให้ไกด์นำเที่ยวทราบดังนั้นจำนวนหัวจึงไม่ผิดหลังจากเกิดเหตุการณ์หรือหยุด)

การเงินมีแนวโน้มที่จะป้องกันการเดินทางเพื่อพักผ่อนที่ฉันเคยทำ แต่อย่างน้อยตอนนี้ถ้าฉันสามารถจ่ายได้ฉันสามารถอยู่รอดได้